Fitura - Blogbeiträge

Kleine & große Auszeiten für ein gesund geführtes Leben & Business

23.05.2019 Tiefe Prozesse der Transformation im Bewusstsein und im Körper während meiner Mexiko-ReiseMexiko – genauer die Halbinsel Yucatán ist ein bezauberndes Fleckchen Erde. Auf den Spuren der Mayas, die nicht nur Krieger waren, sondern auch unsere Erde ein Stück weit geprägt haben, erwartet einen mehr als nur Urlaub. Mit jeder Zelle spürte ich die Energie und Kraft, die die Mayas mit der Perfektion ihrer Pyramiden und Tempelstädte, sowie mit ihrem einzigartigen Maya-Kalender unserer Nachwelt hinterlassen haben. Ich hatte immer wieder das Gefühl, irgendwie „nach Hause“ gekommen zu sein und war schier überwältigt von der Vielfalt und Schönheit dieses Landes.    Aber von Anfang ...

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Was ist ein gesundes Business?

20.03.2019 Du wolltest schon immer wissen, was es eigentlich heißt, ein gesundes Business zu haben? Betriebswirtschaft trifft auf Mindful Business.Was es heißt, ein erfolgreiches und zugleich gesundes Business aufzubauen, wird zwar heute viel diskutiert und zitiert. Doch was wirklich alles dahinter steckt, da ist Kenntnis und Umsetzung – geschweige denn, dies zu leben eine Schere, die noch vielfach nicht ganz zusammen geht. Nicht zuletzt treffen auch stellenweise Welten aufeinander, wenn wir Erfahrungen der Generation X und davor mit den Vorstellungen der Generation Y und danach vereinen wollen. Neben generationsübergreifenden Herausforderungen, denen sich jedes Zeitalter zu stellen hat, finden wir heute weitere. Da treffen nackte ...

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BODY TO SOUL TO BODY – Heilung über den Körper in der neuen Zeitqualität!

30.10.2018 Gesundheits-DschungelBist du auch verwirrt, wenn du ständig andere Ansatzpunkte zum Thema Gesundheit und Heilung hörst bzw. liest? Besonders in den letzten Monaten sind meine Kunden verwirrter denn je. Alles redet von „neuer Zeitqualität“, „Heilung für das Kollektiv“ und „Selbstfindung“ usw. Worte wie nachhaltig, ganzheitlich, Achtsamkeit, Selbstheilungskräfte und sogar Liebe sind in aller Munde. Doch geht es dir auch so, dass sich diese Begriffe langsam abnutzen, weil erstens keiner den wirklichen Überblick hat oder eine Zauberformel, mit der alles auf Fingerschnipp anders ist?Work-Life-Balance im ÜberflussDazu kommen unzählige Gesundheitsangebote mit schier unüberblickbaren Ansatzpunkten. Nehmen wir die zunehmend aus dem Boden stampfenden Challenges zu ...

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